Артериальное давление: почему оно поднимается?

Что считается нормальным давлением?

Оптимальные значения артериального давления составляют около 120/80 мм рт. ст. Однако диапазон нормы достаточно широк и зависит от возраста, пола и индивидуальных особенностей каждого человека. Например, слегка пониженное давление может считаться вариантом нормы для некоторых групп людей, тогда как даже умеренное повышение может вызывать дискомфорт у пожилых пациентов.

Почему повышение давления нельзя игнорировать?

Высокое артериальное давление может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Это своего рода индикатор, предупреждающий организм о наличии риска развития сердечно-сосудистых осложнений, включая инсульт, инфаркт миокарда, хроническую сердечную недостаточность, проблемы с почками. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют внимательно относиться к своему состоянию и регулярно контролировать уровень давления.

Как проявляется повышение артериального давления?

Симптомы повышенного давления разнообразны и могут различаться у разных пациентов. Среди наиболее распространенных признаков:

• головная боль, часто локализующаяся в области затылка;

• ощущение пульсации в висках;

• шум или звон в ушах;

• головокружение, которое возникает внезапно или усиливается при изменении положения тела;

• чувство тошноты;

• покраснение кожи лица, ощущение жара;

• учащённое сердцебиение, чувство тревоги;

• общая слабость, быстрая утомляемость;

• появление мельтешения («мушек») перед глазами.

Однако примерно треть пациентов вообще не ощущают никаких изменений самочувствия при повышении давления. Поэтому единственным надежным способом контроля остается регулярное измерение уровня давления.

Причины повышения артериального давления

Физиологическое повышение давления

Иногда давление временно повышается в ответ на вполне естественные ситуации, не представляющие опасности для здоровья. К таким причинам относятся:

• стресс или эмоциональное напряжение, страх, тревожность;

• физическая нагрузка, интенсивные тренировки;

• употребление продуктов питания и напитков, стимулирующих нервную систему (например, кофе, крепкий чай, алкоголь, энергетики);

• переедание, избыточное потребление солёной пищи;

• недостаточный сон или нерегулярный режим отдыха;

• перегрев организма, длительное пребывание на солнце или в жарком помещении.

Обычно такие эпизоды носят временный характер и проходят самостоятельно после устранения провоцирующего фактора.

Патологические причины повышения давления

Наиболее распространённой причиной устойчивого повышения давления является первичная или эссенциальная гипертензия. Она развивается постепенно, чаще у людей старше 40 лет, преимущественно вследствие генетической предрасположенности, возрастных изменений сосудистой системы и нездорового образа жизни.

Кроме того, существуют вторичные формы гипертонии, обусловленные различными заболеваниями внутренних органов и систем организма. Рассмотрим подробнее некоторые из них:

Сердечно-сосудистые заболевания

• атеросклероз: отложение холестерина в стенках крупных сосудов затрудняет кровоток и повышает нагрузку на сердце;

• хроническая сердечная недостаточность: нарушение насосной функции сердца вызывает задержку жидкости и перегрузку сосудов;

• нарушения ритма сердца (аритмии): приводят к изменению гемодинамики и повышению нагрузки на сосуды.

Болезни почек

Причинами увеличения давления могут стать:

• хронические воспалительные процессы в почках (нефриты);

• почечные камни, приводящие к нарушению выделительной функции органа;

• стеноз почечных артерий, препятствующий нормальной циркуляции крови.

Гормональные расстройства

• гипертиреоз: повышенная выработка гормонов щитовидной железы ускоряет обмен веществ и увеличивает потребность тканей в кислороде;

• сахарный диабет: повреждение мелких сосудов способствует развитию хронической гипертонической болезни;

• избыточная продукция адреналина и кортикостероидов надпочечниками (феохромоцитома и синдром Кушинга соответственно). Эти патологии встречаются реже, однако требуют тщательной диагностики и своевременного лечения.

Лекарства и стимуляторы

Некоторые медикаменты способны повышать давление. Наиболее распространенные группы препаратов включают:

• глюкокортикоиды (стероидные гормоны);

• противовоспалительные средства (НПВС);

• некоторые психотропные вещества, применяемые в психиатрии.

Также употребление большого количества кофеина, никотина и алкоголя негативно влияет на регуляцию артериального давления.

Риски постоянного повышения давления

Хроническое высокое давление существенно увеличивает вероятность возникновения серьёзных медицинских проблем:

• инфаркт миокарда: ишемическое поражение сердечной мышцы, вызванное недостаточным поступлением кислорода;

• инсульт: острое нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся неврологическими симптомами;

• повреждения сетчатки глаза, ведущее к ухудшению зрения вплоть до слепоты;

• прогрессивное снижение функций почек;

• развитие сердечной недостаточности и расширение камер сердца (гипертрофия левого желудочка);

• ухудшение общего самочувствия и снижение работоспособности.

Поэтому постоянный контроль и своевременная коррекция давления являются важнейшими элементами профилактики сердечно-сосудистых катастроф.

Когда необходима экстренная медицинская помощь?

Существуют ситуации, когда резкое повышение давления становится опасным и требует немедленного обращения к специалистам:

• уровень давления выше 180/120 мм рт. ст., особенно если сопровождается выраженными симптомами;

• интенсивная головная боль, возникающая резко и сопровождаемая болью в грудной клетке;

• выраженная одышка, затрудняющая дыхание;

• онемение одной стороны тела, внезапная слабость конечностей;

• расстройство речи, двоение в глазах или потеря четкости зрения;

• потеря сознания, судороги;

• ярко выраженные перебои в работе сердца (аритмия).

Такие состояния называются гипертоническими кризами и представляют угрозу здоровью и жизни. Они требуют быстрого реагирования и специализированной помощи.

Методы диагностики причин повышения давления в нашей клинике «Гавань 812» (ранее «БалтМед на Васильевском острове»)

Диагностика причин повышенного давления включает комплекс мероприятий, направленных на выявление факторов, способствующих этому состоянию. Клиника «Гавань 812» (ранее «БалтМед на Васильевском острове») в СПб располагает широким спектром современных методов обследования, позволяющих точно определить причину гипертонии и назначить адекватное лечение:

• консультации квалифицированных врачей-терапевтов и кардиологов;

• регулярные измерения давления с использованием амбулаторных приборов;

• суточное мониторирование артериального давления (СМАД), позволяющее оценить динамику изменения давления в течение суток;

• электрокардиография (ЭКГ) для оценки работы сердца;

• ультразвуковое исследование сердца (ЭхоКГ), выявляющее структурные изменения и нарушению сократительной способности миокарда;

• лабораторные анализы крови (липидный профиль, биохимический анализ, определение уровня электролитов);

• анализ мочи;

• исследование гормонального фона щитовидной железы;

• дополнительные исследования (УЗИ почек, консультации узких специалистов — эндокринолога, нефролога) при подозрении на вторичную форму гипертонии.

Наши специалисты проводят индивидуализированный подход к каждому пациенту, учитывая особенности его организма и клиническую картину.

Принципы лечения повышенного давления

Лечение гипертонии направлено на устранение основной причины повышения давления, а также на поддержание оптимального уровня артериального давления для предотвращения осложнений. Для достижения этой цели используются разнообразные подходы.

Изменение образа жизни. изменив привычки, пациент способен значительно снизить давление и минимизировать риски осложнений:

• ограничение потребления поваренной соли до минимальных значений (<5 г/сут.);

• похудение и оптимизация массы тела путём сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок;

• отказ от вредных привычек (табакокурение, злоупотребление алкоголем);

• нормализация режима труда и отдыха, обеспечение достаточного количества сна;

• умеренные физические упражнения (ходьба, плавание, йога) помогают укрепить сердечно-сосудистую систему.

Медикаментозная терапия. Назначение лекарственных препаратов должно осуществляться исключительно врачом после полного обследования пациента. Современные антигипертензивные средства позволяют эффективно снижать давление, поддерживая его на безопасном уровне.

Лечение основных заболеваний. При вторичной форме гипертонии основное внимание уделяется терапии вызвавшего её заболевания. Так, например, при заболеваниях почек проводятся мероприятия по восстановлению функции мочевыделительной системы, при эндокринных нарушениях назначаются специальные препараты, регулирующие работу желез внутренней секреции.

Контроль артериального давления осуществляется путем регулярного самостоятельного мониторинга и ведения дневника измерений, что позволяет своевременно реагировать на изменения и корректировать терапию.

Наши преимущества в клинике «Гавань 812» (ранее «БалтМед на Васильевском острове»)

Клиника «Гавань 812» (ранее «БалтМед на Васильевском острове») обладает рядом преимуществ, обеспечивающих качественное медицинское обслуживание пациентам с повышенным артериальным давлением:

• высококвалифицированные врачи-кардиологи и терапевты с большим опытом работы;

• современное диагностическое оборудование, позволяющее провести комплексное обследование организма;

• индивидуально подобранные программы коррекции образа жизни и медикаментозного лечения;

• удобная система записи на приём и внимательность персонала к потребностям каждого пациента.

Мы предлагаем полный спектр медицинских услуг, необходимых для точной диагностики и эффективного лечения всех форм гипертонической болезни.

Гипертония — это серьёзное состояние, которое может привести к значительным проблемам со здоровьем, если оставить его без внимания. Но вовремя предпринятые меры по контролю давления, соблюдению рекомендаций врача и ведение здорового образа жизни позволяют сохранить хорошее самочувствие и качество жизни на долгие годы. 

Если вы заметили увеличение показателей давления или испытывали хотя бы некоторые из перечисленных симптомов, не откладывайте визит к специалисту. Своевременная диагностика и грамотное лечение помогут избежать возможных последствий и поддерживать оптимальное здоровье вашего сердца и сосудов.